奶奶给我的一个土方,治好了困扰我媳妇,10年的鸡皮肤 芸蓉集

发布时间:2019-08-15 12:25:53 来源:芸蓉集 关键词:芸蓉集
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原文标题:奶奶给我的一个土方,治好了困扰我媳妇,10年的鸡皮肤
原文发布时间:2017-05-02 10:02:09
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首先奶奶告诉了我一些鸡皮肤的重要知识

鸡皮肤是由身体的过度防御导致的

无论是我们人类还是小小的微生物,当探测到外界有危险时总是会想方设法进行防御。

所以,当我们的身体检测到外界存在危险的时候,受到刺激之后就会合成更多的角蛋白(角质层的主要结构组成之一),投放到皮肤最外层来支撑皮肤屏障系统,做更有效的防御。

但有时外界其实并没有那么危险,或是你的一些行为刺激到了身体让他觉得外部环境险恶,于是你的肌肤一紧张,又向你的皮肤投放了一堆角蛋白。

所以,一个不小心,皮肤堆积了过量的角蛋白后,他们就会形成一个个坚硬的小突起,出现过度角化,也就是我们所说的「鸡皮肤」了

有时候过多的角蛋白会把毛囊孔封住,所以有时候你挑开小突起会发现里面有卷曲着没长出来的毛发。

奶奶给我的一个土方,治好了困扰我媳妇,10年的鸡皮肤

改善鸡皮肤的三原则

从鸡皮肤出现的原因入手,想必你也能想到进行改善的主要思路了。

1.不要用暴力揉搓等方式破坏皮肤屏障,保持屏障完整才能更好的抵御外界刺激。

2.做好保湿,让身体明白外面的世界一片祥和美好。

3.适度去角质,用温和的方法把已经产生的过量角蛋白去除掉。

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日常应该做什么?

了解了这三个原则但还是有点懵逼,不知道具体该怎么做?下面我们来说说日常处理上吧。

1.使用温和的清洁方式。

避免使用清洁性过强的清洁剂和过热的水,选择普通的沐浴乳,或者直接用温水清洗就好了。这样可以避免因为皮肤表面油脂被过度清洁而影响到皮肤屏障功能。

2.避免对皮肤大力的揉搓,一定要温柔。

刚才也提到了,不要使用搓澡巾或毛巾对皮肤表面反复大力揉搓。表面上看你把外层的硬角质去掉了,但这样只会让你的皮肤感受到外界更大的刺激,认定他身处一个险恶的世界周围都是坏人,由于更需要保护只会扔出更多的角蛋白。

3.温和去角质

可以选择含有尿素、果酸或水杨酸的产品,不推荐物理去角质比如磨砂膏。适度去角质能够去除皮肤表层死去的老化细胞,回复皮肤光泽,也能起到一定的滋润保湿的作用。

但是去角质也不宜太过频繁,而且去角质产品也都有一定的刺激性(如果酸、水杨酸),一定要先从少量、低频率开始,根据皮肤的适应程度来逐渐增加使用频次。

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4.做好皮肤保湿

你可以选择霜膏产品,也可以选择空气加湿器,总之让皮肤感受到外界环境是温和的,不干燥的,它才能保证不向你扔角蛋白。

护肤品的话可以考虑含有矿脂或甘油的产品,并不需要像一些中高端面霜一样含有各种活性成分,这样效果有保证、价钱便宜用在身体上也不会心疼。

5.可能的话选择宽松一点的衣物

有文章提到太紧身的衣裤会增加与皮肤相关部位的摩擦,不利于鸡皮肤的缓解。理论上虽然是这样,但实际中会不会有这么大的影响恐怕很难衡量。所以大家了解就好,按需求选择吧。

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鸡皮肤不管它可以吗?

可以不管,并不是一定要看医生。鸡皮肤主要是在美观上的影响,目前并没有发现它会引起其他疾病或是进一步恶化对健康造成影响。

温馨提示:

关注肌肤问题,潜心研究十余年,有任何关于鸡皮肤方面的困扰可以随时咨询我,也可以在下方评论区留言,为您提供更多预防以及治疗的实用方法。愿您早日恢复健康!


正文完,原文标题:奶奶给我的一个土方,治好了困扰我媳妇,10年的鸡皮肤
原文发布时间:2017-05-02 10:02:09
原文作者:芸蓉集。

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